Kecanduan: Ketika Judi Menjadi Masalah

Kecanduan: Ketika Judi Menjadi Masalah – Bagi kebanyakan orang, bermain di kasino, bertaruh pada olahraga, membeli lotre, atau bermain bingo hanyalah sekadar hiburan dan kesenangan. Namun, bagi sebagian orang, judi bisa berubah menjadi kebiasaan yang membuat ketagihan dan mengganggu kehidupan sehari-hari. Statistik menunjukkan bahwa sekitar 85% orang dewasa di Amerika Serikat menikmati berbagai jenis perjudian setiap tahunnya. Namun, 2-3% di antaranya mengalami masalah judi, dan 1% didiagnosis sebagai penjudi patologis.

Kapan Judi Menjadi Masalah?

Bagaimana cara membedakan judi yang sekadar hiburan dengan judi yang sudah menjadi masalah? Bagaimana kita tahu apakah diri sendiri atau teman mengalami kecanduan judi? Berikut penjelasannya.

Apa Itu Masalah Judi?

Masalah judi atau judi kompulsif adalah dorongan yang tidak bisa dikendalikan untuk terus berjudi, meskipun sadar akan dampak negatifnya dan merasa bersalah. Kecanduan judi bisa menyebabkan masalah keuangan, merusak hubungan dengan orang lain, dan mengganggu kehidupan sehari-hari. Dalam kasus yang lebih parah, kecanduan ini disebut judi patologis.

Apakah Saya Seorang Penjudi Kompulsif?

Coba jawab pertanyaan berikut:

1️⃣ Apakah Anda berjudi sampai uang Anda benar-benar habis?
2️⃣ Apakah Anda berjudi untuk memenangkan kembali uang yang sudah hilang?
3️⃣ Pernahkah Anda meminjam uang untuk terus berjudi?
4️⃣ Pernahkah Anda berbohong kepada keluarga atau teman karena judi?
5️⃣ Pernahkah Anda bolos kerja atau mengabaikan tanggung jawab demi berjudi?
6️⃣ Apakah Anda berjudi untuk melupakan masalah atau merayakan sesuatu?
7️⃣ Apakah judi berdampak negatif pada kehidupan atau hubungan Anda?

👉 Jika jawaban “YA” untuk salah satu pertanyaan di atas, Anda mungkin mengalami masalah judi.

Apakah Semua Orang Bisa Menjadi Penjudi Kompulsif?

Secara teori, iya. Siapa saja bisa mengalami kecanduan judi, terlepas dari jenis permainan, jumlah uang, atau waktu yang dihabiskan untuk berjudi. Penelitian menunjukkan bahwa mesin slot di bar atau minimarket adalah jenis judi yang paling membuat ketagihan, sementara lotre dan bingo memiliki tingkat kecanduan yang lebih rendah. Kecanduan judi adalah masalah emosional, mirip dengan kecanduan lainnya seperti alkohol atau narkoba.

Bagaimana Cara Mengatasi Kecanduan Judi?

✅ Terapi Kelompok
Ada organisasi seperti Gamblers Anonymous yang menawarkan program pemulihan 12 langkah, mirip dengan program Alcoholics Anonymous untuk pecandu alkohol. Di sini, para pecandu judi bisa berbagi pengalaman dan mendapatkan dukungan dari konselor profesional serta sesama pecandu yang sedang berusaha sembuh.

✅ Terapi Individu
Terapi perilaku atau cognitive behavioral therapy (CBT) dapat membantu pecandu judi memahami pola pikir yang membuat mereka terus berjudi dan menggantinya dengan kebiasaan yang lebih sehat.

✅ Pengobatan dengan Obat
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa obat antidepresan jenis SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) bisa membantu mengatasi kecanduan judi.

Jika Anda atau orang terdekat mengalami masalah judi, jangan ragu untuk mencari bantuan. Mengakui masalah adalah langkah pertama untuk mendapatkan kehidupan yang lebih baik.